好的药浴可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效,对于练武之人尤为重要,好的配方能够助长气血,滋养肌肉骨骼,清除暗疾,增强实力。
院子里,杨正一遍遍打着鹰爪拳,每一招,每一式都拼尽全力,直到体力耗尽,气喘如牛,这才停下来,双手护住丹田,静立不动,按照鹰爪拳呼吸法调息,恢复体力,很快现恢复度比以往快了很多,不由一喜。
“难道是因为身体变得空灵,轻盈的缘故?”杨正诧异地想到。
过了一会儿,杨正感觉身体不断冒出气感来,东一下,西一下,冒出来不到两秒又消失,形成一种气涨的感觉,就好像有人在身体里吹气,很是奇妙,如果懂得中医的人就知道,这是气血在疏通人体经络及相关脏腑、肌肉、筋骨等,一旦全部疏通,便会气通中脉。
气通中脉就是从头部百会穴开始,由上而下依次灌通,不受任何阻碍,最后从会**冲出,贯通奇经八脉,形成大周天,也就是道家倡导的身体阴阳循环,生生不息。
杨正不懂这些道理,但能够感觉到身体变得轻盈了许多,放佛可以跑更快,可以跳更高;还有一种空灵的感觉,这种感觉让杨正思维更清晰,更冷静,也更理智,很是奇妙。
休息了一会儿,体力渐渐恢复,气也不喘了,杨正估算了一下,恢复度比以前快了三分之一,恢复效果更好,大喜,知道是药浴的作用,对蛇王很是感激起来,想了想,又练起鹰爪拳来。
和自称魔术师的人过招后,那看似简单的一拳给杨正留下了深刻的印象,那坚硬的手臂如钢铁,那恐怖的爆力如海啸,然而,自称魔术师的人年纪差不多,而且还是技术兵种,一身实力到底怎么练出来的?
杨正的好奇心越来越重,不服气的劲头也跟上上来,一遍遍打着鹰爪拳,过了好一会儿,高也来了,两人默默地练拳,自称魔术师的人那简单粗暴的一拳同样在高脑海中挥之不去,被刺激的不轻。
又过了一会儿,阿妹也过来练拳了,三人默不作声,各自训练,直到深夜时分,房间里飘来了饭菜的香气,高强度训练消耗了大量体能,饿的不轻,闻到香味三人食指大动,迅收功回房。
客厅里摆着一张餐桌,上面摆放着一些刚炒好的菜,胖子正在张罗,见三人过来,赶紧喊道:“刚寻思着去叫你们呢,正好,赶紧趁热吃吧,也不知道合不合你们口味,我见厨房里有,就做了些。”
“不错,不错,这个要表扬。”杨正笑呵呵地说道。
大家确实饿了,也不客气,拿起碗筷坐下大吃起来,味道一般,胖子厨艺只能算讲究,但有的吃就不错了,大家饿的厉害,一通
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