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见陆源脑袋撞到篮板上疼地直咧咧,贾雨萌赶忙上前,看看有没有撞破出血。幸好陆源脑袋硬,又有头发保护,头没有破,就是头皮有轻微的淤血。
贾雨萌见此舒了口气,说道:“你跳这么高干嘛,头要是顶破了,看你怎么和你妈交代。”
陆源站起身揉了揉脑袋,没有在意贾雨萌的话,而是嘟囔道:“怎么一下子跑过了?”
王友荣也走到陆源身边关心他的脑袋,同时忍不住说道:“陆源,你跳的可真高啊,比田径队跳高的都厉害。”
陆源一听忙问道:“是吗?那跳高队的补贴多不多?”
“多。”
没等两人就田径队的补贴展开亲切深入的探讨交流,白叶就上前用一句“白痴”粗暴地打断了他们。他手里拿着从三脚架上卸下来的手机,递到陆源面前,说道:“看看你是怎么跑的,再看看我的。”
陆源忙打开手机视频,调到自己上篮的部分,看到自己像个猴子一样窜到空中撞到篮板上,不好意思地笑了。
再把视频调到开始的部分,看白叶的三步上篮。因为自己试过一次,犯过错误,再看白叶的动作立马发现了区别。
白叶几次三步上篮,每次起步时距离篮筐的远近都不同,但当他最后一步起跳时,起跳脚和篮筐之间几乎都维持在一个稳定的间距。
这说明,白叶会根据起步时距离篮筐的远近来调整自己的步伐,保证最后能够在适当的地方起跳,而不是像自己那样,跨步跨过了头,把脑袋给撞了。
“你再看看王友荣的三步上篮,大乃哥,你自己也看看。”白叶对两人说道。
陆源把视频调到了王友荣练习的部分,王友荣看着自己略显笨拙的动作,有些不好意思地说道:“我的动作可真难看啊。”
白叶说道:“仅仅是难看吗?”
陆源盯着看了一会儿,看出了端倪,说道:“王友荣的步子,每一步都是一样的,他起步的距离都差不多。”
白叶点了点头,说道:“大乃肯定是在体育课上练的,而且是为了应付考试,计算好自己的脚步和距离,练多了慢慢成了习惯。但在比赛里,你不可能总在固定的距离发起进攻的。”
说完,白叶从兜里掏出一只粉笔,在水泥地上距离篮筐不同远近的地方画上白线,说道:“来,大乃,试试在不同的地方起步上篮。”
然后对陆源说道:“你先空手练,记住,第一步跨出去要大,第二步要稳,第三步要快。我想你应该能明白,我不管了,你们自己练吧。”
说完,白叶把手机重新架好,坐到空地旁的大树下休息去了。
贾雨萌见陆源开始空着手认真练习起来,也坐到了树下,和白叶隔开两个人的距离。
白叶说是不管
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